材料 (作りやすい分量)
水 | 1L |
---|---|
ポッカレモン100 | 大さじ1 |
砂糖 (またははちみつ) | 大さじ4 |
塩 | 小さじ1/2 |
※はちみつを使う場合は、1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
少量のお湯(分量外)に砂糖(またははちみつ)と塩を溶かす。
水に【1】とポッカレモン100を加えてよく混ぜ合わせる。
ポイント
- 夏の暑さ対策におすすめです。
栄養成分 (コップ1杯・200mlあたり)
たんぱく質 | 0.0 g |
---|---|
脂質 | 0.0 g |
炭水化物 | 7.4 g |
カリウム | 4mg |
カルシウム | 0mg |
食塩相当量 | 0.5 g |