材料 （4人分）
| 玉ねぎ | 1/3個 |
|---|---|
| かたゆで卵 | 2個 |
| マヨネーズ | 大さじ6 |
| 砂糖 | 小さじ2/3 |
| 塩 | ひとつまみ |
| ポッカレモン100 | 大さじ1 |
作り方
みじん切りにした玉ねぎを電子レンジで約30秒加熱する。
【1】、みじん切りにしたかたゆで卵、マヨネーズ、砂糖、塩、ポッカレモン100を混ぜ合わせてできあがり。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 3.9 g |
|---|---|
| 脂質 | 17.8 g |
| 炭水化物 | 2.7 g |
| カリウム | 66mg |
| カルシウム | 21mg |
| 食塩相当量 | 0.7 g |
| 玉ねぎ | 1/3個 |
|---|---|
| かたゆで卵 | 2個 |
| マヨネーズ | 大さじ6 |
| 砂糖 | 小さじ2/3 |
| 塩 | ひとつまみ |
| ポッカレモン100 | 大さじ1 |
みじん切りにした玉ねぎを電子レンジで約30秒加熱する。
【1】、みじん切りにしたかたゆで卵、マヨネーズ、砂糖、塩、ポッカレモン100を混ぜ合わせてできあがり。
| たんぱく質 | 3.9 g |
|---|---|
| 脂質 | 17.8 g |
| 炭水化物 | 2.7 g |
| カリウム | 66mg |
| カルシウム | 21mg |
| 食塩相当量 | 0.7 g |
