材料 （作りやすい分量）
| ポッカレモン100 | 大さじ1 |
|---|---|
| マヨネーズ | 大さじ4 |
| マスタード （粒） | 大さじ2 |
| 塩・こしょう | 各適量 |
作り方
材料を混ぜ合わせるだけで、できあがり。
栄養成分 （全量）
| たんぱく質 | 6.0 g |
|---|---|
| 脂質 | 44.4 g |
| 炭水化物 | 10.2 g |
| カリウム | 145mg |
| カルシウム | 92mg |
| 食塩相当量 | 3.6 g |
| ポッカレモン100 | 大さじ1 |
|---|---|
| マヨネーズ | 大さじ4 |
| マスタード （粒） | 大さじ2 |
| 塩・こしょう | 各適量 |
材料を混ぜ合わせるだけで、できあがり。
| たんぱく質 | 6.0 g |
|---|---|
| 脂質 | 44.4 g |
| 炭水化物 | 10.2 g |
| カリウム | 145mg |
| カルシウム | 92mg |
| 食塩相当量 | 3.6 g |
