材料 （4人分）
| 米 | 2合 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 30g（1/4個） |
| にんじん | 30g |
| ウインナー | 3本 |
| コーン缶 | 40g |
| じっくりコトコト【濃厚コーンポタージュ】 | 2袋 |
| バター | 10g |
| パセリ | 少々 |
＜アレンジ例＞
作り方
玉ねぎ・にんじんはみじん切り、ウインナーは輪切りにする。
炊飯器の内釜に洗った米・「じっくりコトコト【濃厚コーンポタージュ】」を入れ、2合の線のところまで水を入れてよくかき混ぜる。
この上に【1】・コーンをのせて普通に炊飯する。炊き上がったらバターを入れて全体を混ぜ合わせ器に盛り、パセリを散らす。
ポイント
- 【2】の工程で、「じっくりコトコト【濃厚コーンポタージュ】」がダマにならないよう、よくかき混ぜてください。
- ウインナーの代わりに、ベーコンや鮭フレーク、たらこなどに置き換えてもおいしく召し上がれます。
- ひと手間加えて、ピラフをおにぎりにし両面に醤油を塗ってフライパンで焼いた「焼きおにぎり」アレンジもおすすめです。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 7.4g |
|---|---|
| 脂質 | 7.6g |
| 炭水化物 | 69.9g |
| カリウム | - |
| カルシウム | - |
| 食塩相当量 | 0.9g |
