材料 （3人分）
| ホットケーキミックス | 150g |
|---|---|
| 食塩 | 小さじ1/3 |
| バター | 24g |
| はちみつ | 小さじ1 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 牛乳 | 大さじ1 |
| サンスウィートプルーン | 120g |
| ミックスナッツ | 50g |
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
バターは室温に戻しておく。プルーンは半分にカットする。
ボウルにホットケーキミックス、食塩、室温に戻してやわらかくなったバター、はちみつ、サラダ油を入れ、ゴムベラ等で切るように混ぜる。
【2】に牛乳を入れさっくりと混ぜ合わせたら、プルーン、ミックスナッツを加え、軽く混ぜ合わせる。
【3】を20cm×30cm、高さ2cmの長方形の形にまとめ、6等分にカットする。
オーブントースター（目安として180度）で13分程焼き、出来上がり。
ポイント
- ホットケーキミックスで簡単！大粒プルーンとミックスナッツで食べ応え◎
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 4.2g |
|---|---|
| 脂質 | 10.6g |
| 炭水化物 | 34g |
| カリウム | 279mg |
| カルシウム | 42mg |
| 食塩相当量 | 0.7g |
