材料 （2人分）
| ミニトマト | 10個 |
|---|---|
| セロリ | 1本 |
| ポッカレモン100 | 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 塩 | 少々 |
| ブラックペッパー | 少々 |
作り方
ミニトマトとセロリを一口大に切る。
ポッカレモン100、オリーブオイル、ブラックペッパー、塩をよく混ぜ合わせ、【1】と和える。
冷蔵庫で少し味をなじませたらできあがり。
ポイント
- ミニトマトがない場合は、トマト（大玉）1個に代えてもおいしく作れます。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 10.0 g |
|---|---|
| 脂質 | 12.1 g |
| 炭水化物 | 5.6 g |
| カリウム | 304mg |
| カルシウム | 22mg |
| 食塩相当量 | 0.4 g |
