材料 （作りやすい分量）
| パプリカ （赤） | 1個 |
|---|---|
| 水 | 50ml |
| ポッカレモン100 | 小さじ1 |
| はちみつ | 小さじ1 |
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
パプリカはヘタと種を取り除いて薄切りにする。
鍋に【1】と水を入れて、フタをして弱火で20～25分煮る。
水がなくなったら【2】に「ポッカレモン100」とはちみつを入れてさっと煮る。
【3】をフードプロセッサーに入れて撹拌し、ペースト状にする。
ポイント
- できあがったソースはヨーグルトやパン、パンケーキ等にかけて召し上がっていただけます。
栄養成分 （全量）
| たんぱく質 | 1.4 g |
|---|---|
| 脂質 | 0.3 g |
| 炭水化物 | 16.1 g |
| カリウム | 300mg |
| カルシウム | 10mg |
| 食塩相当量 | 0.0 g |
