材料 （2人分）
| カット野菜 （市販） | 100g |
|---|---|
| ポッカレモン100 | 大さじ1 |
| 【A】 玉ねぎ （おろし） | 50g |
| 【A】 にんにく （おろし） | 少々 |
| 【A】 砂糖 | 小さじ2 |
| 【A】 塩 | 小さじ1/3 |
| 【A】 黒こしょう | 適量 |
| 【A】 オリーブ油 | 小さじ1 |
作り方
【A】を合わせてドレッシングを作る。
カット野菜を器に盛り、【1】を食べる時にかける。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 0.9 g |
|---|---|
| 脂質 | 2.1 g |
| 炭水化物 | 8.5 g |
| カリウム | 172mg |
| カルシウム | 21mg |
| 食塩相当量 | 1.0 g |
