材料 (1人分)
緑茶 | 小さじ1 |
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お湯 | 150ml |
はちみつ | 大さじ1 |
ポッカレモン100 | 大さじ1 |
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
グラスにはちみつとポッカレモン100を入れ、軽くまぜる。
急須に緑茶、お湯を入れ、2~3分蒸らす。
【1】に【2】を注ぎ、よく混ぜる。
栄養成分 (1人分)
たんぱく質 | 0.2 g |
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脂質 | 0.0 g |
炭水化物 | 18.0 g |
カリウム | 35mg |
カルシウム | 2mg |
食塩相当量 | 0.0 g |