材料 （2人分）
| ピザ用チーズ | 50g |
|---|---|
| サンスウィートプルーン | 18g（2粒） |
| ミックスナッツ | 15g |
作り方
プルーンは4等分もしくは6等分程度の大きさにカットする。
フライパンにピザ用チーズをお好みの大きさで丸く並べ、プルーン、ミックスナッツをトッピングし弱めの中火で加熱する。
チーズが溶け、全体がカリカリになるまで焼いて出来上がり。
ポイント
- プルーンとナッツで作る簡単おつまみレシピ
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 5.3g |
|---|---|
| 脂質 | 11g |
| 炭水化物 | 7.4g |
| カリウム | 124mg |
| カルシウム | 7mg |
| 食塩相当量 | 0g |
