材料 (1人分)
【A】 水 | 1カップ |
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【A】 シナモンスティック | 1本 |
【A】 カルダモン・クローブ (ホール) | 各2個 |
【B】 ポッカレモン100 | 大さじ1 |
【B】 はちみつ | 大さじ1 |
※レシピにははちみつが含まれます。1歳未満の乳児には与えないでください。
作り方
小鍋に【A】を入れて10分煮立てる。
【B】を加えて混ぜ、茶こしでこしながらカップに注ぐ。
好みでシナモンスティック(材料外)を飾る。
ポイント
- スパイシーでコクのあるおいしさです。
栄養成分 (1人分あたり)
たんぱく質 | 0.1 g |
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脂質 | 0.1 g |
炭水化物 | 18.6 g |
カリウム | 29mg |
カルシウム | 9mg |
食塩相当量 | 0.0 g |