材料 (1人分)
ダージリン茶葉 | 5g |
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熱湯 | 200ml |
ポッカレモン100 (またはレモン果汁) | 20ml |
ガムシロップ | 20ml |
氷 | 適量 |
レモンスライス | 適宜 |
作り方
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ポットに茶葉を入れ、熱湯を注いで紅茶を作って冷ます。
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グラスに【1】と残りの材料を入れて混ぜる。お好みでレモンスライスを添える。
栄養成分 (1人分あたり)
たんぱく質 | 0.3 g |
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脂質 | 0.0 g |
炭水化物 | 21.5 g |
カリウム | 34mg |
カルシウム | 3mg |
食塩相当量 | 0.0 g |