おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
いちごのヨーグルトクリーム

いちごのヨーグルトクリーム

調理時間 15分
エネルギー 177kcal(1人分)

このレシピのキーワード

材料 (6人分)

いちご 1パック
ポッカレモン100 大さじ1
砂糖 1カップ
プレーンヨーグルト 1カップ
生クリーム 1カップ

作り方

  1. いちごはポッカレモン100適量(分量外)を加えた水で洗い、へたを取る。

  2. 【1】の水気をきり、ボウルに入れてスプーンなどでつぶすかミキサーにかけて、ポッカレモン100と砂糖を加えていちごソースを作る。仕上げにかける分を取り分けておく。

  3. 生クリームをかたく泡立て、ヨーグルトに加えて混ぜ合わせ、【2】を加えてさっくりと混ぜ合わせる。

  4. 器に【3】を盛り、取り分けておいた【2】をかける。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 1.3 g
脂質 11.2 g
炭水化物 16.9 g
カリウム 69mg
カルシウム 43mg
食塩相当量 0.0 g

使用する商品

おすすめレシピ

商品、食材、シーンなど条件から探す

条件から検索する
  1. ホーム
  2. 食を知る・楽しむ
  3. ひらめきレシピ
  4. いちごのヨーグルトクリーム