おいしい!ひらめきがある POKKA SAPPORO
練乳レモントースト

練乳レモントースト

調理時間 10分
エネルギー 305kcal(1人分)

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材料 (1人分)

食パン (市販・4枚切り) 1枚
練乳レモン 適量

作り方

  1. 食パンをオーブントースターで焼き上げる。

  2. 【1】のトーストを器に盛りつけ、練乳レモンを塗る。

「練乳レモン」

材料 (作りやすい分量)

練乳 (市販) 100g
ポッカレモン100 大さじ2
練乳レモン
  1. ボウル等に、練乳と、ポッカレモン100を入れ、よく混ぜる。

栄養成分 (1人分)

たんぱく質 10.0 g
脂質 5.6 g
炭水化物 53.7 g
カリウム 172mg
カルシウム 86mg
食塩相当量 1.3 g

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