材料 (作りやすい分量)
フレンチドレッシング (市販) | 100g |
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ポッカレモン100 | 大さじ1 |
大根おろし | 100g |
作り方
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大根おろしはザルに入れ、軽く水気を切っておく。
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ボウルに、フレンチドレッシング、ポッカレモン100、【1】の大根おろしを入れて、よく混ぜる。
ポイント
- レモン:大根おろし:市販のドレッシング=1:5:5
栄養成分 (全量)
たんぱく質 | 0.7 g |
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脂質 | 42.0 g |
炭水化物 | 11.3 g |
カリウム | 252mg |
カルシウム | 27mg |
食塩相当量 | 3.0 g |