材料 (4人分)
レモン | 1/2個 |
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うどん | 4玉 |
大根 | 1/2本 |
万能ねぎ | 適量 |
かいわれ大根 | 適量 |
ラディッシュ | 適量 |
【A】 ポッカレモン100 | 大さじ2 |
【A】 だし | 3カップ |
【A】 うすくちしょうゆ | 大さじ3 |
【A】 みりん | 大さじ1と1/2 |
作り方
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大根は皮をむき、おろしておく。万能ねぎは小口切りにする。
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【A】をよく混ぜ、ひと煮立ちさせてから冷やしておく。
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うどんをゆでてどんぶりに盛り、大根おろしとスライスしたレモン、万能ねぎ、かいわれ大根、スライスしたラディッシュを添える。【2】を上からかけて食べる。
栄養成分 (1人分)
たんぱく質 | 8.9 g |
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脂質 | 1.4 g |
炭水化物 | 63.8 g |
カリウム | 396mg |
カルシウム | 61mg |
食塩相当量 | 3.1 g |