材料 (4人分)
オリーブ油 | 大さじ1 |
---|---|
ワインビネガー (白) | 大さじ2 |
ポッカレモン100 | 大さじ3 |
作り方
-
3つの材料を混ぜ合わせ、お好みの野菜や魚介類を加え、約30分ほど冷蔵庫で冷やしてできあがり。
栄養成分 (1人分)
たんぱく質 | 0.0 g |
---|---|
脂質 | 3.3 g |
炭水化物 | 1.1 g |
カリウム | 13mg |
カルシウム | 1mg |
食塩相当量 | 0.0 g |
オリーブ油 | 大さじ1 |
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ワインビネガー (白) | 大さじ2 |
ポッカレモン100 | 大さじ3 |
3つの材料を混ぜ合わせ、お好みの野菜や魚介類を加え、約30分ほど冷蔵庫で冷やしてできあがり。
たんぱく質 | 0.0 g |
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脂質 | 3.3 g |
炭水化物 | 1.1 g |
カリウム | 13mg |
カルシウム | 1mg |
食塩相当量 | 0.0 g |