材料 （2人分）
| トマト | 中1個（150g） |
|---|---|
| きゅうり | 1/2本 |
| パプリカ （赤・黄） | 各30g |
| プロセスチーズ | 30g |
| じっくりコトコト【濃厚ブロッコリーチーズポタージュ】 | 1袋 |
| 牛乳 | 100ml |
| レタス | 2枚 |
作り方
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ボウルに「じっくりコトコト【濃厚ブロッコリーチーズポタージュ】」を入れ、ここに温めた牛乳を入れてよく混ぜて冷ます。
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トマト・きゅうり・パプリカ・チーズは1cm角に切り、ボウルに入れる。
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【2】に【1】を入れて混ぜ、レタスを敷いた器に盛る。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 7.0g |
|---|---|
| 脂質 | 7.2g |
| 炭水化物 | 16.3g |
| カリウム | - |
| カルシウム | - |
| 食塩相当量 | 1.2g |
