材料 (6人分)
じっくりコトコト【濃厚コーンポタージュ】 | 1袋 |
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ベーコン | 2枚 |
ホットケーキミックス | 200g |
牛乳 | 大さじ5 |
油 | 大さじ1 |
薄力粉 (打ち粉用) | 適量 |
作り方
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ベーコンは粗みじん切りにする。
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ボウルに「じっくりコトコト【濃厚コーンポタージュ】」・ホットケーキミックス・ベーコンを入れてよく混ぜ合わせる。
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【2】に牛乳・油を入れて混ぜ、ひとまとめにする。
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まな板の上に打ち粉をして【3】の生地を広げて6等分に分割する。オーブンシートを敷いた天板に並べ、180度に予熱したオーブンで13~15分焼く。
栄養成分 (1人分)
たんぱく質 | 3.9g |
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脂質 | 6.6g |
炭水化物 | 29.2g |
カリウム | 132mg |
カルシウム | |
食塩相当量 | 0.7g |