材料 （2人分）
| 大根 | 150g |
|---|---|
| コーンの缶詰 （食塩無添加） | 20g |
| 枝豆 （茹でたもの） | 正味40g |
| 【A】 レモンのおかげ ウレシオ | 2g |
| 【A】 ポッカレモン100 | 小さじ1 |
| 【A】 砂糖 | 小さじ1 |
| 【A】 だし汁 | 小さじ2 |
※枝豆は冷凍でもよいが、塩茹でしてあるので水洗いして使用する
作り方
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大根はすりおろしてザルに上げて自然に水切りする。枝豆はさやから出して薄皮を取りのぞく（この時の重量が正味）。
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ボウルに【1】、コーン、【A】を入れて混ぜ、器に盛る。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 3.0g |
|---|---|
| 脂質 | 1.5g |
| 炭水化物 | 8.9g |
| カリウム | 305mg |
| カルシウム | - |
| 食塩相当量 | 0.5g |
