材料 （つくりやすい分量）
| ポッカレモン100 | 大さじ3 |
|---|---|
| トマト （1cm角切り） | 2個 |
| しょうが （みじん切り） | 大さじ1 |
| しょうゆ | 大さじ3 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
作り方
-
トマトを1cmの角切りにし、しょうがはみじん切りにする。
-
【1】とすべての材料をよく混ぜあわせる。
ポイント
- 揚げ物・豆腐・そうめん・冷やし中華などにかけてお召し上がりください。
栄養成分 （全量）
| たんぱく質 | 6.4 g |
|---|---|
| 脂質 | 12.3 g |
| 炭水化物 | 21.1 g |
| カリウム | 817mg |
| カルシウム | 27mg |
| 食塩相当量 | 8.6 g |
