材料 (4人分)
サーモン (生食用) | 300g |
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【A】 ポッカレモン100 | 大さじ2 |
【A】 わさび | 小さじ1/2 |
【A】 塩 | 小さじ1/2 |
【A】 オリーブ油 | 大さじ2 |
青じそ | 適量 |
作り方
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【A】を混ぜ合わせてソースを作る。
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食べやすく切ったサーモンを器に盛り、【1】のソースをかけて、千切りにした青じそをのせる。
栄養成分 (1人分)
たんぱく質 | 14.7 g |
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脂質 | 15.5 g |
炭水化物 | 1.0 g |
カリウム | 301mg |
カルシウム | 17mg |
食塩相当量 | 0.9 g |