材料 （2人分）
| カキ （むき身） | 10～12粒 |
|---|---|
| 昆布 | 10cm角1枚 |
| 酒 | 大さじ2 |
| 細ねぎ （小口切り） | 適量 |
| 【A】 ポッカレモン100 | 小さじ2 |
| 【A】 しょうゆ | 小さじ2 |
| 【A】 大根おろし | 50g |
| 【A】 一味唐辛子 | 適量 |
作り方
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カキはきれいに洗って水気をふき取る。昆布は濡らしたキッチンペーパーで拭く。
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シリコンケースに昆布を敷き、カキを並べる。酒をまわしかけ、ふたをして電子レンジ（500W）で約2分半加熱する。
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器に盛り細ねぎを散らす。【A】を合わせたレモンおろし醤油をかけていただく。
ポイント
- 加熱時間はお手持ちの電子レンジによって異なります。様子を見ながら調節してください。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 4.4 g |
|---|---|
| 脂質 | 0.8 g |
| 炭水化物 | 5.7 g |
| カリウム | 210mg |
| カルシウム | 62mg |
| 食塩相当量 | 1.6 g |
