材料 （4人分）
| ポッカレモン100 | 大さじ2 |
|---|---|
| 塩 | 小さじ2 |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 一味唐辛子 | 適量 |
| 白いりごま | 小さじ2 |
作り方
-
材料を合わせる。
ポイント
- サムギョプサルとは豚の三枚肉（バラ）のこと。焼いた豚バラをサンチュなどの野菜と一緒にいただきます。
栄養成分 （1人分）
| たんぱく質 | 0.4 g |
|---|---|
| 脂質 | 7.5 g |
| 炭水化物 | 1.0 g |
| カリウム | 18mg |
| カルシウム | 22mg |
| 食塩相当量 | 2.5 g |
| ポッカレモン100 | 大さじ2 |
|---|---|
| 塩 | 小さじ2 |
| ごま油 | 大さじ2 |
| 一味唐辛子 | 適量 |
| 白いりごま | 小さじ2 |
材料を合わせる。
| たんぱく質 | 0.4 g |
|---|---|
| 脂質 | 7.5 g |
| 炭水化物 | 1.0 g |
| カリウム | 18mg |
| カルシウム | 22mg |
| 食塩相当量 | 2.5 g |
