材料 (作りやすい分量)
ポッカレモン100 | 大さじ2 |
---|---|
しょうゆ | 大さじ2 |
おろししょうが | 小さじ1 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
みりん | 小さじ2 |
作り方
-
ボウルにすべての材料を入れ、混ぜ合わせる。
栄養成分 (全量)
たんぱく質 | 2.9 g |
---|---|
脂質 | 13.1 g |
炭水化物 | 11.6 g |
カリウム | 174mg |
カルシウム | 12mg |
食塩相当量 | 5.2 g |
ポッカレモン100 | 大さじ2 |
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しょうゆ | 大さじ2 |
おろししょうが | 小さじ1 |
オリーブ油 | 大さじ1 |
みりん | 小さじ2 |
ボウルにすべての材料を入れ、混ぜ合わせる。
たんぱく質 | 2.9 g |
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脂質 | 13.1 g |
炭水化物 | 11.6 g |
カリウム | 174mg |
カルシウム | 12mg |
食塩相当量 | 5.2 g |